Sleep Paralysis

Pernah terbangun dari tidur, tapi sulit bergerak ataupun berteriak? Tenang, Anda bukan sedang diganggu mahkluk halus. Ini penjelasan ilmiahnya!

KEJADIAN ini sering saya alami sejak zaman SMA, bahkan hingga sekarang (meski frekuensinya sudah sangat berkurang). Saat hendak bangun dari tidur atau baru saja terlelap, saya merasa seperti ditindih sesuatu. Ini membuat saya sulit bangun ataupun berteriak minta tolong.

Lalu, ada sedikit rasa dingin menjalar dari ujung kaki ke seluruh tubuh. Untuk bisa bangun, satu-satunya cara adalah menggerakkan ujung kaki, ujung tangan atau kepala sekencang-kencangnya hingga seluruh tubuh bisa digerakkan kembali.

Setelah itu, biasanya saya tidak berani tidur. Takut kesadaran saya hilang atau kejadian itu berulang lagi. Apalagi saat kejadian, saya seperti melihat sebuah bayangan di kegelapan.

Pernah saya saya bercerita tentang hal ini pada ibu saya. Beliau mengatakan saya mengalami tindihan. Dan menurut kepercayaan orang tua, yang menindih adalah makhluk halus. Ih, seram ya! Namun, logika saya berusaha mencari penjelasan ilmiah. Inilah hasilnya



Sleep Paralysis

Menurut medis, keadaan ketika orang akan tidur atau bangun tidur merasa sesak napas seperti dicekik, dada sesak, badan sulit bergerak dan sulit berteriak disebut sleep paralysis alias tidur lumpuh (karena tubuh tak bisa bergerak dan serasa lumpuh). Hampir setiap orang pernah mengalaminya. Setidaknya sekali atau dua kali dalam hidupnya.

Sleep paralysis bisa terjadi pada siapa saja, lelaki atau perempuan. Dan usia rata-rata orang pertama kali mengalami gangguan tidur ini adalah 14-17 tahun. Sleep paralysis alias tindihan ini memang bisa berlangsung dalam hitungan detik hingga menit. Yang menarik, saat tindihan terjadi kita sering mengalami halusinasi, seperti melihat sosok atau bayangan hitam di sekitar tempat tidur. Tak heran, fenomena ini pun sering dikaitkan dengan hal mistis.

Di dunia Barat, fenomena tindihan sering disebut mimpi buruk inkubus atau old hag berdasarkan bentuk bayangan yang muncul. Ada juga yang merasa melihat agen rahasia asing atau alien. Sementara di beberapa lukisan abad pertengahan, tindihan digambarkan dengan sosok roh jahat menduduki dada seorang perempuan hingga ia ketakutan dan sulit bernapas.

Kurang Tidur

Menurut Al Cheyne, peneliti dari Universitas Waterloo, Kanada, sleep paralysis, adalah sejenis halusinasi karena adanya malfungsi tidur di tahap rapid eye movement (REM).

Sebagai pengetahuan, berdasarkan gelombang otak, tidur terbagi dalam 4 tahapan. Tahapan itu adalah tahap tidur paling ringan (kita masih setengah sadar), tahap tidur yang lebih dalam, tidur paling dalam dan tahap REM. Pada tahap inilah mimpi terjadi.

Saat kondisi tubuh terlalu lelah atau kurang tidur, gelombang otak tidak mengikuti tahapan tidur yang seharusnya. Jadi, dari keadaan sadar (saat hendak tidur) ke tahap tidur paling ringan, lalu langsung melompat ke mimpi (REM).

Ketika otak mendadak terbangun dari tahap REM tapi tubuh belum, di sinilah sleep paralysis terjadi. Kita merasa sangat sadar, tapi tubuh tak bisa bergerak. Ditambah lagi adanya halusinasi muncul sosok lain yang sebenarnya ini merupakan ciri khas dari mimpi.

Selain itu, sleep paralysis juga bisa disebabkan sesuatu yang tidak dapat dikontrol. Akibatnya, muncul stres dan terbawa ke dalam mimpi. Lingkungan kerja pun ikut berpengaruh. Misalnya, Anda bekerja dalam shift sehingga kekurangan tidur atau memiliki pola tidur yang tidak teratur.

Jangan Anggap Remeh

Meski biasa terjadi, gangguan tidur ini patut diwaspadai. Pasalnya, sleep paralysis bisa juga merupakan pertanda narcolepsy (serangan tidur mendadak tanpa tanda-tanda mengantuk), sleep apnea (mendengkur), kecemasan, atau depresi.

Jika Anda sering mengalami gangguan tidur ini, sebaiknya buat catatan mengenai pola tidur selama beberapa minggu. Ini akan membantu Anda mengetahui penyebabnya. Lalu, atasi dengan menghindari pemicu. Bila tindihan diakibatkan terlalu lelah, coba lebih banyak beristirahat.

Kurang tidur pun tidak boleh dianggap remeh. Jika sudah menimbulkan sleep paralysis, kondisinya berarti sudah berat. Segera evaluasi diri dan cukupi kebutuhan tidur. Usahakan tidur 8-10 jam pada jam yang sama setiap malam.

Perlu diketahui juga, seep paralysis umumnya terjadi pada orang yang tidur dalam posisi telentang (wajah menghadap ke atas dan hampir nyenyak atau dalam keadaan hampir terjaga dari tidur). Itu sebabnya, kita perlu sering mengubah posisi tidur untuk mengurangi risiko terserang gangguan tidur ini.

Nah, jika tindihan disertai gejala lain, ada baiknya segera ke dokter ahli tidur atau laboratorium tidur untuk diperiksa lebih lanjut. Biasanya dokter akan menanyakan kapan tindihan dimulai dan sudah berlangsung berapa lama. Catatan yang telah Anda buat tadi akan sangat membantu ketika memeriksakan diri ke dokter.

-- Berbagai Sumber ---

Apakah ini bayi Dajjal ???

Inalilahi Wa inna ilayhi Rajeoon

Saia tidak bisa berkata apa apa :(
Apakah ini benar bayi dajjal, yang berarti akhir jaman sudah Dekat
Kalau ini bener, marilah kita sama - sama insyaf






Sumber Berita

Cannot find C:\WINDOWS\System32\exerun.exe

Apa sich maksud judul di atas ???
Maksud nya semua file exe yang berada dalam windows tidak bisa dijalankan alias di blok.
Lalu bagaimana mengatasi nya!!! sabar nanti saya jelaskan semua nya

C:\WINDOWS\System32\exerun.exe biasa nya muncul kalo membersihan virus tidak sesuai aturan, maksud nya sebelum membersihan virus ada baik nya mendisable system restore
kalo enggak ya kayak judul yang saya kasih di atas. setingan / jejak virus yang masih berada di registry akan memblok semua file exe. Kenapa enggak di format ulang aja ???? wah itu pilihan terakhir kalo sudah tidak menemukan solusi terbaik.


Lalu jenis virus apa yang menyebabkan file exe tidak bisa di eksekusi, sejauh ini saya hanya menemukan pada virus Leena, kalo yang lain saya belum temukan, maklum jarang kena virus :)

So, bagaimana cara mengatasi nya ???
Cara cukup mudah koq, tidak perlu keahlian khusus
cuma Copas ( copy paste ) aja script di bawah ini kedalam notepad, kemudian save dengan nama repair.inf

---------------------------------- awal ------------------------------------------

[Version]

Signature="$Chicago$"

Provider=Vaksincom



[DefaultInstall]

AddReg=UnhookRegKey

DelReg=del



[UnhookRegKey]

HKLM, Software\CLASSES\batfile\shell\open\command,,,"""%1"" %*"
HKLM, Software\CLASSES\comfile\shell\open\command,,,"""%1"" %*"
HKLM, Software\CLASSES\exefile\shell\open\command,,,"""%1"" %*"
HKLM, Software\CLASSES\piffile\shell\open\command,,,"""%1"" %*"
HKLM, Software\CLASSES\regfile\shell\open\command,,,"regedit.exe "%1""
HKLM, Software\CLASSES\scrfile\shell\open\command,,,"""%1"" %*"
HKLM, SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\Winlogon, Shell,0, "Explorer.exe"
HKLM, SYSTEM\ControlSet001\Control\SafeBoot, AlternateShell,0, "cmd.exe"
HKLM, SYSTEM\ControlSet002\Control\SafeBoot, AlternateShell,0, "cmd.exe"
HKLM, SYSTEM\CurrentControlSet\Control\SafeBoot, AlternateShell,0, "cmd.exe"

----------------------------- the end ----------------------------------------------

kalo mau jalanin nya tinggal klik kanan kemudia pilih instal
ok, Semoga berguna Artikel saya ini

Ebook The Best

Sebenarnya ini merupakan koleksi lama saya, cuma tidak salahnya untuk berbagi kepada anda sekalian.
Walau ini ebook lama cuma isi nya masih ok punya, tidak salahnya jika anda mengoleksi beberapa ebook ini

DECEPTION POINT

DOWNLOAD

DIGITAL FORTRESS

DOWNLOAD

MALAIKAT DAN IBLIS

DOWNLOAD

Muhammad Prophet for Our Time

DOWNLOAD

KICK ANDY

DOWNLOAD

Cara Gampang Menjadi Kaya melalui Bisnis

DOWNLOAD

ExtractNow v4.39 + Auto Password

ExtractNow allows you to extract multiple archives quickly and easily. Why wear out your clicking finger extracting files one by one when you can extract at once? ExtractNow does a fine job of bundling compressed files and extracting their contents in one fell swoop.

Supports:
ZIP, RAR, ISO, BIN, IMG, IMA, IMZ, 7Z, ACE, JAR, GZ, LZH, LHA, SIT.

Auto Password
This download comes with a tool i call "Auto Password" here is a bit description of this tool...

Tired of copy and paste the password for those .rar or zip files? do you download lots of files from a website that riquired all files with passwords? if thats the case let this tool do the job for you.

DOWNLOAD NOW

Wireless WEP Key Password Spy 1.1

This software will instantly recover all WEP keys and wireless network passwords that have been stored on your computer. To get started, click “Find Wireless WEP Keys”. It will then display the adapter GUID and all recovered information associated with it including the wireless network name (SSID), the encryption type (WEP 40, WEP 104, or WPA-PSK), and the WEP key associated with each network. At the bottom of the screen you can see the name of your current Ethernet adapter, the total Kb sent and received during the current Windows session, and the current down/up throughput

Terjemahan nya

Software ini bisa dengan mudah menghilangkan semua WEP yang memproteksi password wireles yang telah tersimpan di komputer mu. Untuk memulai nya klik Find WEP kemudian akan muncul form GUID yang menampilkan informasi yang berhubungan dengan jaringan Wireles anda, Jenis Enkripsi (WEP 40, WEP 104, atau WPA-PSK). Kemudian pada layar monitor anda akan tertera nama dari orang yang mengadaptasi ethernet kamu yang aktif, jumlah keseluruhan KB yang terkirim dan menerima selama Sesi windows yang ada.

DOWNLOAD NOW

sory kalo terjemahan nya kacau :)

Tips Meningkat kan Trafic view - yuwie

pagi tadi iseng - iseng buka yuwie, ada bule yang ngasihin tips ini
Sebenarnya kalo di lihat script ini jadul banget, tapi tidak salah nya untuk mencoba nya :)

Tips nya sebagai Berikut :
1. Buat halaman Baru berupa Blog di yuwie
2. DOWNLOAD SCRIPT NYA DISINI

3. Sisipan script tadi kedalam comment pada teman anda
4. Kirim sebanyak banyak nya :)
5. Selamat Mencoba

Bayaran dari yuwie

Pendiri Yuwie, Korry Rogers mengatakan ia akan memberikan lebih dari setengah keuntungannya kepada para member - hanya untuk beraktifitas di Yuwie (seperti anda beraktifitas di Friendster) dan mengajak teman-temannya untuk bergabung dengan Yuwie (melalui URL referral-nya masing-masing)



terus sekarang saya buktikan omongan tuh orang, dan ternyata benar yuwie membayar bukan scam :)
walau nominal yang saya dapatkan terlalu kecil, tapi itu saya cuma aktif kurang lebih 10 hari , bagaimana kalo 30 hari saya aktif di yuwie minimal bisa 3 dollar / bulan. nominal yang masih kecil,. eits, tapi ingat Friendster enggak bisa kayak gini lo,.

Yuwie memang bukan tempat mendulang dollar, namun setidaknya Yuwie adalah social network yang membagikan keuntungan kepada para membernya.

Sudah saat nya anda berpindah dari friendster menuju yuwie, tidak salah nya anda beraktivitas di internet terus dapat bayaran , walau nominal nya kecil tapi nama nya uang ya tetap uang :)

Mau Join di yuwie klik disini

Sudah saat nya ANDA TINGGALKAN FRIENDSTER itu pesan saya :)

award Pertama Ku

Baru tahu kalo blog ada award2 nya segala
hehhee, maklum newbie jadi enggak tahu ada yang beginian :D
Award ini diberikan cumie
Thnk ye cum atas award nya :D


The rules of accepting are as follows:

1) Put the logo on your blog.
2) Add a link to the person who awarded you.
3) Nominate at least 7 other blogs.
4) Add links to those blogs on yours.
5) Leave a message for your nominees on their blogs


Award ini kan saia bagiakn juga buat teman2 blogger saia :
1. Paank ( blog nya keren euy, berita nya up to date )

2. Joe ( om yang satu ini yang buat saya jadi daftar di adsense,, alhamdulliah di terima :D )
3. Tukulesto ( salah satu Moderator nya FCI banyak ilmu nich sama dia )
4. Cirux ( yang satu ini rada beda orang nya, suka barang IGO,, kaskus maniak :D )
5. Ve ( ngaku2 orang bengkulu, cuma gk tahu beneran apa enggak :D )

Ansav versi 2 Beta

Kabar gembira buat pengguna Ansav, pada awal bulan ini Ansav merelease Ansav 2. Walau masih dalam keadaan Beta tetapi tidak salah nya untuk mencoba nya.
Seperti yang kita ketahui versi Beta bukan lah versi final nya, tidak tertutup kemungkinan versi final nya mendekati sempurna :D

yang ingin mencoba silakan berkunjung langsung ke site nya atau Download Disini

Jika anda menemukan bug dalam ansav 2 ini silakan lapor ke pembuat nya Mas Anvie
Klik Lapor Disini

Ok selamat Mencoba AnsaV 2 ,
Best Regard